Chi ha un cane ha un'opportunità in più per mettersi in forma. Infatti, oltre che amico, il cane può rivelarsi un ottimo personal trainer, motivante e carico di energia, che vuole solo farci felici. Dalla camminata a più complesse performance, in questo libro possiamo trovare tante attività per cani e umani di tutte le età e condizioni fisiche iniziali. Saranno presto evidenti i numerosi benefici: sull'umore, sulla relazione con il nostro amico peloso, sulla salute, sul comportamento del nostro cane che ci riconosce come compagno e impara a seguire regole e a raggiungere obiettivi insieme a noi. Quindi buon allenamento e buona forma a due, quattro e sei zampe!